tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

のんびりOLライフ 日々のできごとに関するブログです

2011年 10月  >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
カテゴリ別アーカイブ
最近のコメント
最近の記事
便利なフルーツグッズ…
08/19 14:16
胆石症の原因と食事ハ…
08/15 23:18
ショップ情報~「その…
06/25 21:25
もう本当にダメ過ぎる…
06/11 21:18
市川海老蔵:麻央ダメ…
02/24 12:54
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。







アロマテラピー

なんだか神経がささくれだっている時、疲れている時、なかなか眠れない時、そういった時にアロマテラピーを利用してみませんか?
アロマテラピーは簡単に言うと、植物の力を利用した自然療法のことです。

リフレッシュしたい時は、ペパーミントやローズマリーの精油を垂らしたお湯の湯気を吸入することで呼吸器系の不調を緩和してくれます。

オフィスでリフレッシュしたい時は、グレープフルーツやオレンジなど柑橘系の精油をティッシュペーパーに垂らしてデスクに置いておくだけで効果があります。

洗濯のときにも、すすぎの時に1滴加えるだけでほのかに香らせることもできますし、生活のあらゆる場面で活躍します。

バスタイムでもリラックスできるので、おすすめですよ。
ただし、敏感肌の人は合う合わないがあるので、薄めて使用するか、事前にパッチテストをしてから使ってくださいね。
日記 | 投稿者 ゆっきりん 23:03 | コメント(0) | トラックバック(0)